累了一個星期~~~~~~~

什麼都沒有~是我不夠盡力~

還是我根本就不是跑步的料~~

累了幾天什麼都沒有~還黑到...........

換來的只是我的腳被割到傷痕累累==

雖然腳很痛`不過心更痛~~~

盡力了我~~~~~

這幾天來~學到不可以輕敵~~~

跑步的記巧~~~

很多很多的~~~~

kota masai~明年我還會再來的~~~

今年我會好好練~明年的目標就是打拜你們~哈哈

 累了一個星期~

該好好休息了~

不過明天才開始~哈哈